Lucka 12

5 varv:
100 jumping Jacks/skidlopp
100 mountain climbers

Vila 1 min

5 varv: fokus mage
10 benfällningar-ligg på rygg med hela ryggen i och fäll ett ben i taget, eller båda ihop
10 höftlyft
10 situps
10 situps med rotation
30s sidoplanka per sida

Lycka till❄️☃️